ビリーズ･ブート･キャンプ

スポーツ？なんでしょうか(笑)あまりにもハードですビリーズ･ブート･キャンプ！

某テレビ番組でしていたのを録画して見ながら一緒にやってみたらこれがまたすぐに汗が出てきて…毎日してたら痩せれるかもね！

動きを最初ゆっくり、いちにのさんで同じ動きを超早くするのは動きはつかめて良いかも！

生です！

今日はプロ野球交流戦を見に行ってきました～！

場所を言うと出身がバレるのですが、某ｽｶｲ○ｰｸスタジアムに「広島対オリックス」を観戦に出かけました。

試合はオリックスが勝ったのですが、2点は清原選手が得点にからんでそのうち1点はホームラン！今シーズン生で初めて試合を見に行ったのですが、もちろん清原も初めて見たし、オマケにホームラン打ってくれたし！感動しまくりでした。